Hooggevoeligheid

Een hooggevoelig kind is zoals de naam al zegt erg gevoelig. Deze kinderen nemen veel waar van de emoties van mensen om hen heen, hierdoor kunnen ze overspoeld worden. Tevens zijn deze kinderen snel overprikkeld. Hooggevoelige kinderen lijken een sterke emotionele beleving te koppelen aan de dingen die ze opmerken. Teveel indrukken achter elkaar, of een te heftige indruk ineens kan tot uitputting leiden. Het kind raakt zo vol dat het minder goed gaat functioneren. Er ontstaat dan overprikkeling. Wat zich kan uiten in teruggetrokken of juist heel druk gedrag, woedeaanvallen, hangerigheid, op zichzelf willen zijn, huilen, boosheid of concentratieproblemen.

Doordat hooggevoelige kinderen vaak emotioneler reageren op bepaalde gebeurtenissen kunnen ze door andere kinderen vreemd gevonden worden, of niet goed worden begrepen. Deze wisselwerking tussen het hooggevoelige kind en andere kinderen en volwassenen kan ervoor zorgen dat het hooggevoelige kind niet meer zichzelf durft te zijn en zich gaat aanpassen aan de groep. Tevens zijn hooggevoelige kinderen kwetsbaarder om gepest te worden.

In het onderwijs kunnen hooggevoelige kinderen die uit balans zijn gaan onderpresteren. Hun werktempo neemt af, concentratie verslechterd, faalangst, kortom de leerprestaties gaan achteruit.

Op de lange termijn kunnen hooggevoelige kinderen ook psychische of somatische klachten gaan ontwikkelen. Dit zou natuurlijk zonde zijn, want wie om leert gaan met zijn/haar hooggevoeligheid kan gebruik maken van zijn/haar bijzondere kwaliteiten.

Hieronder vindt u een lijst met (veel) voorkomende kenmerken van hooggevoeligheid:

  • veel inzicht hebben in gevoelens van anderen
  • de dingen intensief beleven
  • snel schrikken
  • emoties overnemen van anderen
  • last hebben van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen de huid
  • niet houden van verrassingen
  • van slag raken als iemand boos of heftig reageert
  • lijkt gedachten te kunnen lezen
  • elk vreemd geurtje ruiken
  • een scherpzinnig gevoel voor humor hebben
  • zeer intuïtief
  • moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag
  • moeite hebben met grote veranderingen
  • veel vragen stellen
  • perfectionistisch zijn
  • van rustige spelletjes houden
  • diepzinnige, beschouwende vragen stellen
  • zeer gevoelig zijn voor pijn
  • slecht tegen een luidruchtige omgeving kunnen
  • oog hebben voor detail (iets dat van plaats is veranderd, een verandering in iemands uiterlijk)
  • eerst kijken of het veilig is alvorens ergens in te klimmen of aan mee te doen
  • het best presteren wanneer er geen vreemden bij zijn

Uit onderzoek is gebleken dat veel hoogbegaafde kinderen ook hooggevoelig zijn. Tevens is er vaak een overlap in kenmerken en in problemen die deze kinderen/adolescenten kunnen ondervinden.